Tutti ci alleniamo per stare meglio e magari divertirci con gli amici, ma il workout in palestra è sempre più importante anche nel mondo dello sport, di tutti gli sport.
Ma come si allena un atleta professionista? Qual è la sua “settimana tipo” e la sua alimentazione? In questo video i calciatori della Reggiana, Mattia Lombardo e Aiman Napoli, ci raccontano qualche segreto…e vi danno appuntamento al Fit Village, da sempre Centro Fitness Ufficiale di molti atleti professionisti e di AC Reggiana e Pallacanestro Reggiana.
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