E’ la nuova tendenzadel mondo del fitness. Si chiama Piloxing e nasce dall’unione di Pilates, Boxe e Danza. Un corso di gruppo con musica e ritmo per rendere il tutto più energico e divertente. Un allenamento cardio unico nel suo genere che permette di bruciare calorie senza neanche accorgersene.
Arriva al Fit Village da Mercoledì 20 Gennaio, tutte le settimane, dalle ore 18 alle 19 in sala Gold, con la nostra Maria (guarda l’intero programma corsi qui).
Il Piloxing è un mix di equilibrio, fatica e resistenza e permette di perdere peso e tonificare. Fonde la potenza e la velocità della boxe con la flessibilità e la tonicità del pilates. I movimenti fluidi ispirati alla danza permettono di slanciare il fisico con femminilità grazie ai ritmi sensuali della musica. Non ti resta che provare!!!
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